Prüfungsangst-Seminar

In diesem Seminar werden Faktoren der Prüfungsangst beleuchtet und wieder gelöscht.

Mit der richtigen Herangehensweise können selbst jahrelang bestehende Angstsymptome einfach abgestellt werden!

Die Teilnehmer erlernen Alternativen für eine sinnvolle inhaltliche und mentale Vorbereitung und den Umgang mit der Angst während der Prüfung, was zu maximaler Sicherheit führt.

  • Blackout verhindern
  • Entspannungstechniken
  • Strategien für den Tag der Prüfung
  • Prioritätenliste erarbeiten
  • Zeitmanagement in der Prüfungsvorbereitung
  • Konzentrationstraining
  • Methoden zur Stressbewältigung
  • Ursachenbekämpfung
  • Umgang mit der eigenen Person
  • Überzeugendes Auftreten in der mündlichen Prüfung

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